painonpudotus

Chia (Salvia hispania L) on ollut yksi atsteekkien ravinnon kulmakivistä. ”Chia” tarkoitti voimaa ja legendojen mukaan siemenistä sai kestävyyttä ankariin olosuhteisiin ja taisteluihin. Pitivät legandat paikkansa tai ei, chiasta on tullut suosittua ravintoa kestävyyslajeja harrastavien urheilijoiden keskuudessa. Chian siemenet ovat säilyttäneet paikkansa kotiseudullaan meksikolaisten ja guatemalalaisten ruokavaliossa.

Chian siemenet sisältävät omega-3 rasvahappoja jopa 21 % painostaan. Mistään muusta ruuasta ei saa niitä yhtä paljon, ei kalasta eikä muista siemenistä. Siementen omega-3 ja omega-6 rasvahappojen suhde on optimaalinen. Chian pitkä kasvukausi lataa sen täyteen ravinteita: mineraaleista se sisältää todella runsaasti mm. kalsiumia, magnesiumia ja fosforia. Chian siemenet sisältävät runsaasti proteiineja - noin 20 % painostaan, kaikki ihmiselle välttämättömät aminohapot. Chian siemenet ovat uskomattoman kuitupitoisia.

Kylmäkuivattu ekologinen acai-jauhe on täynnä antioksidantteja, melkein tuplasti verrattuna brasilialaisiin kilpailijoihin, selvitä miksi.
Acai-jauhe antaa sinulle mukavan energialisän ja on loistava myrkynpoistaja sen korkean antioksidanttimäärän ansiosta. Tämä pussi sisältää 100% sertifioitua ekologista raakaa kylmäkuivattua acai-jauhetta suoraan Bolivian Amazonin sademetsästä.

Maca luonnollisena energian lähteenä
- Maca-jauheen säännöllisillä käyttäjillä on enemmän energiaa
- Macan käyttö vaikuttaa positiivisesti kestävyyteen, mielialaan sekä energia tasoihin.
- Positiivisten energia tasojen palauttaminen on yhdistetty masennuksen ja ahdistuksen vähenemiseen.

Herkullisen maca teetä. Kaada kuumaa vettä päälle maca teetä ja nauti!

Ravinteellisten ominaisuuksien lisäksi moringa on ekologisesti erittäin merkittävä kasvi, koska se sietää poikkeuksellisen hyvin kuivuutta ja kasvaa huomattavan nopeasti (jopa 3–5 metriä vuodessa). Moringa sisältää runsaasti kalsiumia, magnesiumia sekä merkittäviä määriä mm. rautaa, mangaania, kaliumia, proteiinia ja kuitua. Lisäksi jauhe sisältää antioksidantteina toimivia fenolisia yhdisteitä sekä mm. beetakaroteenia.

Moringa oleifera, eli moringanlehtijauhe on päiväntasaajalla jo vuosisatoja käytetty viherjauhe. Se on eettisesti viljelty Bolivia kestävän kehityksen mukaisesti.

Lue lisää terveyshyödyt moringa jauhe (Englanti)

Moringan eli piparjuuripuun antimista on nautittu ympäri maailmaa jo vuosisatojen ajan. Puu on kotoisin Intiasta, josta se on myöhemmin tuotu Etiopiaan. Tänä päivänä tämä ”Elämän puuna” tai ”Ihmepuuna” tunnettu kasvi kasvattaa suosiotaan etenkin Afrikassa, Aasiassa ja Etelä-Amerikassa. Moringan vitamiini- ja kivennäisainepitoiset lehdet on jauhettu vihreäksi voimajauheeksi nyt myös sinun saatavillesi.

Lue lisää terveyshyödyt moringa jauhe (Englanti)

Maca on retiisimäinen kasvi, joka kasvaa korkealla Bolivia vuoristossa.

Maca sisältää 18 eri aminohappoa, erilaisia kasvisteroleja, runsaasti vitamiineja (B1, B2, B6, C, E) sekä kivennäis- ja hivenaineita, joista erityisesti kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, rikkiä, rautaa, fosforia, sinkkiä, kuparia, piitä ja mangaania.

Käyttö:  Sekoita maca-jauhetta mehuihin tai pirtelöiden joukkoon. Perinteisesti macaa on käytetty myös erilaisten lämpimien juomien joukossa (kahvi, tee, kaakao). Macan käyttö kannattaa aloittaa pienillä määrillä (1 tl) ja nostaa käyttömäärää vähitellen korkeammaksi, jotta kehomme ehtii tutustua uuteen ruoka-aineeseen.

Chian siemenet sisältävät omega-3 rasvahappoja jopa 21 % painostaan. Mistään muusta ruuasta ei saa niitä yhtä paljon, ei kalasta eikä muista siemenistä. Siementen omega-3 ja omega-6 rasvahappojen suhde on optimaalinen. Chian pitkä kasvukausi lataa sen täyteen ravinteita: mineraaleista se sisältää todella runsaasti mm. kalsiumia, magnesiumia ja fosforia. Chian siemenet sisältävät runsaasti proteiineja - noin 20 % painostaan, kaikki ihmiselle välttämättömät aminohapot. Chian siemenet ovat uskomattoman kuitupitoisia.

Chian siemenet ovat saavuttaneet laajan suosion superfood-käyttäjien ja hyvinvointiaan aktiivisesti ylläpitävien ihmisten keskuudessa. Voimaruoan valitsemat huippulaadukkaat  Bolivian luomusertifioidut chian siemenet edustavat markkinoiden korkeinta ja puhtainta laatua.